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TUhjnbcbe - 2021/1/12 2:48:00

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更年期妇女,从成熟到衰老过渡时期。

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大多数妇女,更年期年龄从45岁起,平均绝经年龄为49.5岁,个人早年可提前到39岁,

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一次,以下女性表现,即进入更年期,并应注意。

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女人,有四个不正常,十有八九是更年期来了,千万别忽视!

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异常1,月经失调

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月经失调是绝经期的一个非常重要的表现,也是最容易发现的。

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其中大部分表现为月经血的颜色、经血的数量和月经的时间。

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似乎血液的颜色变得更轻,粉红色,甚至是黑色,混合着小血凝块和纤维碎片。

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月经血量逐渐减少,有出血或增加的情况。

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月经时间逐渐缩短,月经周期延长,可持续10天左右。

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其中一些异常的变化提示更年期即将到来。

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异常2,不合理

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更年期,有很大的变化,是情绪的变化。

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突然间,我喜欢不讲道理、激动、生气、多说、甚至哭。

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遇到小事情,也要向亲戚朋友河东狮子吼,而家人也会喋喋不休。

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此时,还要小心,是更年期的女性,往往无法控制自己的情绪。

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此时,也希望家庭给予足够的理解,帮助女性,调适心情,顺利度过。

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异常3,心悸、潮热

更年期,还有一个明显特点,就说潮热。

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也就是会经常冒虚汗,而这不是一般意义的虚汗。

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身体里,就感觉有一条热龙在窜梭,面色潮红,大汗淋漓,因不适常感到焦虑,时而心慌,伴有心悸和焦虑症状。

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所以,当出现这类变化时,也说明更年期来了。

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异常4,尿频尿急

进入更年期,泌尿系统也会发生变化。

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多表现为尿频尿急,夜尿增多,也容易发生反复的泌尿系感染。

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此时,也要小心是更年期所致。

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女人更年期,有“三怕”,需要做好预防

一,怕骨质疏松

进入更年期,女性身体机能,便会迅速下降,会导致骨钙流失速度变快,增加骨质疏松的风险。

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而一旦骨质疏松,极易产生脆性骨折,危害健康。

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有数据表明,50岁以上的女性,骨折风险,比男性要高于13%。

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因此,女人在更年期前后,要格外
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